Test podatności na hipnozę
Test podatności na hipnozę stosuje się w dwóch przypadkach. W pierwszym używa się go do wyboru najbardziej podatnej osoby na hipnozę. W sytuacji, kiedy hipnotyzer potrzebuje obiektu do swojego pokazu. Wykonuje test na grupie ludzi z publiczności, a następnie wybiera do pokazu osobę, która podczas testu wyróżniła się największą podatnością. W drugim przypadku polecam go każdemu, kto zaczyna przygodę z autohipnozą, dokładnie nie wie, czym jest ten stan i czy go osiąga. O hipnozie krążą najróżniejsze wyobrażenia i czasami ktoś może oczekiwać czegoś zupełnie innego. W takim przypadku polecam zrobić test i się przekonać, czy jest się w transie.
Test podatności lekkich i ciężkich dłoni
Lekkie dłonie- W tym teście należy podawać sugestię dotyczącą unoszących się dłoni. Na przykład „Wyobraź sobie, że do twoich dłoni został przyczepiony balonik z helem i twoje dłonie same unoszą się do góry. Twoje dłonie są tak lekkie jak piórko. Twoje dłonie unoszą się same do góry, do góry, góry”. Jeżeli zaobserwujesz, że dłonie zaczynają się podnosić, to znaczy, że osoba nadaje się do pokazu.
Ciężkie dłonie- W tym przypadku podajemy sugestie przeciwne do pierwszego testu. „Wyobraź sobie, że do twoich dłoni został przyczepiony wielki głaz. Twoje dłonie są bardzo, bardzo ciężkie. Twoje dłonie ważą tonę. Im bardziej starasz się je podnieść, tym stają się coraz cięższe… Spróbuj podnieść ręce.” Jeżeli zaobserwujesz, iż osoba wytęża wszystkie mięśnie bezskutecznie, to osoba zdała test.
Test podatności sklejonych dłoni
Tym razem testowane osoby muszą spleść ze sobą dłonie. Następnie hipnotyzer podaje sugestię „Wyobraź sobie, że twoje dłonie są całe w kleju. Gęstym, mocnym kleju. Twoje dłonie zostały sklejone i klej zaczyna zasychać. Jak klej zaschnie, nie będziesz mógł już oderwać od siebie dłoni. Z każdą sekundą schnięcia kleju, twoje dłonie są bardziej sklejone. Im bardziej będziesz próbować oderwać je, tym bardziej będą one pozostawały splecione. Klej zasechł, a Twoje dłoni już nic nie oderwie… Spróbuj rozpleść dłonie.” Jeżeli osoba nie jest w stanie rozpleść dłoni, to znaczy, że jest podatna na sugestie.